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再经过两个月的锻炼，蓝尘他们觉得自己的速度已经很难提升，蓝尘建议在身上绑一些石头增加负重，帕格汤圆马上照做。
她感觉这种生活很充实，能够一点点的看到自己的提升。几天后，他们在河畔发现了一个岩石庇护所，外面风化得有严重，不过里面还算完整。
帕格汤圆发现了这个庇护所前人留下的文字，她告诉蓝尘，这个人叫卡隆。他花了十年的时间才来到这里，以后他会记录自己走出荒芜之地的时间。
“蓝尘，我们才花三个多月吧？看来我们的方法是对的，估计这个卡隆没有坚持通过跑步提高自己。”
“你说得对，我们继续加油！”
“加油！”
两人从庇护所找到较重的石头更换自己身上的石头，蓝尘打算背一个石头，帕格汤圆也有样学样，她也不甘落后。
于是两人又继续上路，期间也路过一些庇护所。直到一年后，他们路过一个庇护所时，在卡隆的石壁日记中，卡隆终于发现他的肉体突破了界限，于是也开始坚持锻炼跑步，甚至健身，只是时间已经过去百年。
这一年后，蓝尘他们即使身上有负重石头也跑得很快，然后再次加重石块。他们通过不断调整石头的，来突破自身的极限。
周围的环境也变得好了起来，偶尔能看到草地，蓝尘在一片草地停了下来，因为他发现了动物的脚印。
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