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正当我抽着烟看着窗外出神的时候，这时从后面有人抱住了我，不用回头我就知道是米粒儿，米粒儿把头靠在我肩膀上问道，你在看什么？摸了摸米粒儿的头，我说道没什么。
锅里有早餐快去吃点，喝醉了早上最好吃点东西，不然胃难受，米粒儿一边吃着早餐一边低头问我，昨天我们有没有发生些什么，我撇嘴道，你说呢，哈喇子流了我一身，还说梦话，磨牙打呼噜还放屁，听我说完这些，米粒儿哼哼两声放下碗筷。
懒得跟她胡扯，我来到隔壁房间，把一套健身器材搬到客厅里，用工具安装好，对着米粒儿说道，以后每天都要坚持做两个小时的锻炼。
我自动忽略米粒儿发出的不满，开始热身准备，不光米粒儿要锻炼，我也是。
我装了一个脚踏车一样的器材和一个练习拳击用的沙袋，先是蹬了一个小时脚踏车，然后又打了半个小时的沙袋，最后还跳了一个小时的绳。
蹬脚踏车是练习腿部力量，打沙袋则是练习耐久力，跳绳是提高身体灵活性，这几样对末世行走提高身体素质很有帮助，最近身上都开始长膘了，不锻炼不行了。
米粒儿身体经过最近调理，已经恢复到了最佳状态，脸上都开始有点多余的肉了，我能护她一时护不了一世，现在就要加紧得锻炼，反正伙食也不会差，不怕饿坏了她。
在我的监督下，米粒儿完成所有训练，看她还有余力的样子，果然年轻就是好，这身体素质比我高一大截。看来明天还得加练。米粒儿此刻还不知道自己已经被某个人盯上了。
既然决定不出去找物资了，窝在家里就必须找点事情做，不然人很容易憋疯去，想了想，地库里面不是还有不少丧尸吗，既然没事做，那就拿地库的丧尸开刀。
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