第30章 为什么拉黑? (第1/6页)
黄昏的昏提示您:看后求收藏(全本小说网www.qbxsw.cc),接着再看更方便。
昨晚在见识到方程的饭量之后,姜铭特意多做了些份量,而且方程刚刚练习完锻体术更是要大量补充营养。
所以光是一碗牛肉面姜铭就放了半碗的牛肉,另外还有玉米、鸡蛋,这些都是用来补充锻炼消耗的。
方程强忍着肌肉的酸痛,坐到餐桌前,忍不住对姜铭吐槽。
“我这才第一次练呢,你小子能不能下手轻一点,起码让我缓一缓,我差点以为我全身都要散架了。”
“方哥,这锻体术就是要一次练好,第一次非常重要,如果你中断的话,后面再想练就练不成了。”姜铭笑着解释道。
方程闻言只好无奈点头,“行吧,不过你待会给我按摩一下。”
“没问题。”姜铭点头应下。
方程捧着碗埋头吃面,手抖的连筷子都要拿不稳了,脑海里却想着其他事情。
天灾降临后,人心诡谲。
今后指不定会遇上什么事情,只要能增强自己的自保手段,现在吃点苦算就不上什么。