第一百一十章 药膳之姜鸭煲 (第2/6页)
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无恙看不懂，但看起来蛮有道理，双手一拍决定“明天上新姜鸭煲。”
无恙的厨艺越来越好，不像之前半个月才学会一道菜，做菜是一通百通的事情。
她从系统商城买下菜谱，鸭肉生姜配来准备好，开火。学菜效率上升，但上新频率还是每半个月一次，主要是大家都习惯了。
夏季食疗应以清补为主，这道姜鸭煲能起到散寒健脾胃的作用。
鸭肉补气益阴、利水消肿，是夏季食疗常用的肉类。鸭肉与生姜配伍，可补益脾胃、散寒，且鸭肉之微寒可中和生姜之温热，无滋腻、温燥伤胃之弊。中医主张“冬吃萝卜夏吃姜”，夏季炎热，阳气蒸腾向外散发，在里的阳热反而虚少，易生冷生寒，可用生姜来温里；且人们贪凉，喜欢吃生冷瓜果，容易导致脾胃虚寒。
“恙姐，我不喜欢吃姜。”祝望舒鼻尖微皱，不高兴地噘嘴。
无恙&祝羲和：你必须吃！
这道药膳上新，出乎意料没有多少人爱点。大家虽然知道它是食补，对身体有益处，但无奈不爱吃姜的人不在少数。
“不是，都末世了，你竟然还挑食？！”一位研究员不能理解女朋友的脑回路。
