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“想要练体,先要聚灵,聚灵是所有修炼的根基,把灵气比作水,聚灵就是将水汇聚起来,以脑海、丹田为海洋!因此,才能点亮星辰,滋养全身……”

沈哲眼睛闭起,精神高度集中,仔细感受四周。

果然感悟到四周的空气中,满是星星点点的亮光。

深吸一口气,亮光涌入体内,在全身上下游走。

前身曾点亮过两颗星辰,肯定可以聚灵,自己重生过来,虽没了对方的记忆,可身体却是实打实,如假包换的。

“将灵气汇聚在皮肉,同时配合药液……”

第一重达到,沈哲控制着刚刚吸收的灵气,游走皮肉,并且取出刚刚炼制的药液,倒出一滴,吞入口中。

药液一进入咽喉,一股浓郁精纯的力量,立刻灌涌全身,让他的血液加速流动。

“好咸……味道是不错,可惜盐放多了,下次要注意,这么齁,吃多了肯定要喝水,而喝水多了,又容易上厕所……我虽没修炼过,却也知道,闭关的时候,老去厕所,肯定不好!”

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