第12章 拳击开训 (第2/5页)
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杨帆发现自己的记忆力也是相当惊人，教练刚才讲过的话，他完全一字不差的记住了，让他复述一遍都毫无问题，他知道是灵气修炼的原因，类似这种身体上的、精神上的变化他都有点见怪不怪了。
由于场馆中还有其他学员在占用着器材，于是教练就将学员分组去了一些不同的器材进行训练。
杨帆很无奈地被分配先做克服自身体重的练习，如杠端臂屈伸、引体向上、仰卧起坐、推倒立、纵跳等，他原本还想试试那些五花八门的训练器材呢，见其他学员都没有什么异议，他也只好服从安排。
他中规中矩地按教练的要求去做，他与另一个学员一起先做仰卧起坐，以他的身体素质，做这个动作一点难度都没有，刷刷地就做了50来个，看了下旁边那个学员这时候已经是大汗淋漓，看他咬牙切齿地坚持的样子，他都有点不好意思再做了，于是放慢速度，有一下没一下地做着，不一会，他实在觉得难受，想了一下，他来训练是为了自己，没必要照顾别人的看法，何况跟这里的人都不熟，有什么好顾虑的？只要不是给别人看作是怪物就行，他来训练主要是针对适应性及搏斗技巧方面，而不是针对身体强度方面，他对自己的身体素质很清楚，心下有了计较，于是起身向指导训练的教练走去。
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来到教练旁边，耐心地看着教练指导完一个学员的动作要领，就开口发问，“陈教练，我想问一下克服自身体重的练习有没有一个标准数量，我想先完成这个项目的指标，好进行下一个项目的训练。”
陈明听了就是一愣，“完成这个项目的指标？这个项目有5-6个练习项，你是指完成一个练习项还是整个项目？”
“整个项目！”杨帆给了肯定的回答。
陈明傻了眼，“你是认真的吗？”杨帆点头。
