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谷雨节气的特点主要包括以下几个方面：
- 降水增多：谷雨时节，天气逐渐变暖，降水量也会明显增加。春雨滋润大地，有利于农作物的生长。
- 气温升高：随着谷雨的到来，气温逐渐上升，白天和夜晚的温差变小。
- 空气湿度大：谷雨期间，空气湿度较大，人体感觉较为湿润。
- 生物活跃：谷雨时节，植物复苏生长，动物活动频繁，自然界呈现出一片生机勃勃的景象。
- 农事活动繁忙：农民们抓住谷雨时节的有利气候，进行播种、移栽、施肥等农事活动，为农作物的生长创造良好条件。 需要注意的是，谷雨节气的特点可能因地理位置和气候条件的不同而有所差异。在不同地区，人们可能会感受到不同程度的谷雨节气特征。此外，谷雨节气也是养生的重要时期，人们应注意保持身体健康，适应气候变化。
在这个季节是个很热的季节，但是我们冬天已经血糖了，很多的湿气和身体的一些毒素，在这个季节，高温蒸发下出过汗水，会慢慢的把体内的潮气和湿气排出体外，会给我们的身体带来健康的体会
