第十三章 《炼药手札》!第二世完结!【求追读!求推荐票!】 (第4/18页)
妖僧花无缺提示您:看后求收藏(全本小说网www.qbxsw.cc),接着再看更方便。
孟南又在修行。
两腿盘坐,微闭双目,安然入静,不思,不看,不听,不动,舌抵上鄂,口中津满随即缓慢咽下。
调动丹田内气,由丹田下行,循小腹,抵脐下四寸中极穴,经会阴,过谷道至尾闾,沿夹脊棘突中上行,达头顶百会穴,再下颜面。
再往后。
应是内气过喉,由胸腹正中线入丹田中。
如此方为一小周天。
但孟南至今最多将内气行至颜面,然后就要后继无力,往往杂念纷纭,时灭时起,影响修行再难维系。
“三十五息!”
“终差一息!”
他这几年在前面十二年的修行基础上又有进步,从‘二十四息’精进到‘三十五息’,比他这一世临死前的‘三十三息’还要超出。