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种种力量对身体有蕴养，也有压迫跟损伤。
因此。
正常胎息、内气的寿数就在80上下。
真气在90到100左右。
真元每多定感一次，就能多出五六载寿元，大限在130岁前后。
这是修行代价。
也有主修养生功法的，寿数更悠长一些。但真气、真元并无攻击性，甚至都不会去修行术法，在这弱肉强食的世界，很少有人费心费力去修行这种功法。
窝窝囊囊多活几年又有何用？
倒不如勇往直前，闯出一条通天仙道。
一般内气突破到真气，都能多一二十年寿数。
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