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“长期修炼中，我发觉久负盛名的崆峒派独门武功七伤拳也不是那么一回事！”
“呃？”仨人不解。
“日积月累，年纪大了我才发现不是七伤拳威力不够，而是我自己的功力跟不上。”
“也有一种可能，就是你的记忆有所遗漏，没将拳谱及心法记全，所以出来的效果大相径庭。”周镇宇提出疑问。
“我相信自己的记忆力，就算记不全，也只是那么一丢丢。”尹沐风铿锵回应。
“说了这么多，我想说的是，七伤拳是一种通过内功深厚的人运用才能很好发挥其威力的拳种，倘若运拳之人内力不济，将会使七伤拳威力锐减，甚至使修炼者自身遭受伤害。”尹沐风滔滔不绝，话锋一转，又说：“姗儿刚刚打通任督二脉，真气澎湃，是修炼武学的绝佳时机，对于修炼七伤拳最适合不过，勤加练习或可一日千里。”
仨人纷纷点头称是。
就这样，尹沐风为罗奕珊拟定了习武时间表，分早、午、晚三段时间来修炼七伤拳。
第二天早上六点正，天际刚现鱼肚白，尹沐风就叫醒罗奕姗，在屋后的一处空地上修习七伤拳。
七伤拳是一种刚猛拳种，一整套下来也没太多招式，只需与内力配合得当，便能置对手身上各处——七个部位受到不同程度的损伤。
