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随后是中远距离投篮,也是五个区域,可以用自己喜欢的任何中距离投篮方式,周天分别是
20中17,20中18,20中19,20中17,20中18,最终成绩100中89。
而投完后,主教练,将众人集结起来,看了看众人的成绩,两项周天都是第一,
在这个大个子居多的训练营,后卫只有10人,而且在华国,195以上基本都去打锋线了,投射能力都不够好,甚至有不少人三分只扔出30左右的命中率,而200公分以上的,成绩最好的是曾凡博,他100中70,空位三分投的其实不错。(曾凡博,可惜了)
“你们的投射水平真的够烂,是我见过最烂的一届,现在每人10次折返跑冲刺,马上开始。”
10次折返跑后冲刺,众人都开始有点喘不过气来。
正常球场全场28米,折返跑56米,但是,是冲刺560m,不是慢跑560m。
这里面自然有偷懒的,直接被记录了下来,这个年纪连训练都偷懒的人,还能指望他振兴华国篮球,别开玩笑了。
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