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风池肩井渊腋长,辄筋曰月京门乡,带脉五枢维道续,居髎环跳市中渎,阳关阳陵复阳交,外丘光明阳辅高,悬钟丘墟足临泣,地五侠溪窍阴闭。
“肝经”之歌诀曰:
足厥阴经一十四,大敦行间太冲是,中封蠡沟伴中都,膝关曲泉阴包次,五里阴廉上急脉,章门过后期门至。
“肝经”走完后,就又绕回“肺经”,如环无端,周而复始,循环不休。
十二正经全部走完,灵水法力在此间开始循环,由手之三阴经开始从胸走手,在手指末端交手三阳经。
接着手之三阳经从手走头,在头面部交足三阳经;足之三阳经从头走足,在足趾末端交足三阴经。
最后足之三阴经从足走腹,在胸腹腔交手三阴经。
体内法力如水回环,水势不大,只是涓流,行气于经脉间,犹如曲水之流觞。
值得一提的是,通经过程中每次打通穴道时,经脉所对应的脏器都会有酥麻痒痛各般滋味升起,就像做脚底按摩一样。
十二正经俱通畅,打通、改造经脉的助力再上一层楼,焦平一鼓而作气,又扑入到了下一个境界的修行。