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剧烈运动过后肌肉的酸痛往往当天还不会到来，张盟正是处于上一堂课后遗症的巅峰时期，此时再让他动胳膊动腿他就跟那七老八十的大爷一样这哎哟一声那哎哟一声。
“你平时运动量太少了。”季晨看他疼得龇牙咧嘴，好心道：“今天结束之后做了放松再走。”
张盟没当回事地应了，真的等到季晨帮他做放松拉伸的时候，他才切身感受到什么叫要命。
结束训练后，季晨让张盟整个人放松地趴在垫子上。自己单膝跪地一手捏住张盟一只脚踝，另一手以拳抵在他小腿肚上使了点力画着圈揉。张盟没忍住叫了一声，然后连忙闭嘴，因为那音调实在有些……
说来羞耻，张盟真是感觉又痛又爽，他忙不迭地想收回自己的腿，语无伦次地推脱：“那，那个，我家里有筋膜枪，我回去自个儿弄弄就行了，啊咿呀，别！”
季晨没理会他那鸡崽一般的挣扎，又使了点力用教练的口吻命令道：“别动，马上就好了。”然后又握住了张盟另一只小腿胫骨，以同样的手法揉顶那里紧绷的肌肉群。
张盟真的快要叫出来了，这些直男能不能有一些边界感的自觉！
自己顶多就是欣赏欣赏美好的肉体，可从来没想过要去招惹季晨这个直男。对方为什么要这样折磨他啊！
