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张伟殷勤的在旁边忙上忙下，而陶玉一边接过了食物，一边也笑了笑
「正好先给你说说【基础呼吸法】吧，先理解一下，不要瞎练，没人引导容易伤到肺，这可不容易好，等下我帮你引导体验一下……」
「好嘞，谢谢陶哥！我听您的！」
……
「……吸气，记得如果有疼痛感不要忍着，马上停下来，对，让这里鼓起来，继续……」
陶玉伸出手指前胸和后背同时按在张伟身上，对于【基础呼吸法】的教导他并没有什麽藏私。
因为技能的神化，自己直接拥有了体内的气血感应后，对于以前呼吸法的很多问题其实都豁然开朗，完全明白了原理，教导起来并不困难。
「咳咳~」
不过基础呼吸法也不是这麽容易学习的，很快张伟就剧烈咳嗽了起来，陶玉也停了下来
「好了，你刚刚岔气了不能再练了，休息到明天这个时候再来，不要私下里尝试。」
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