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沈北拍拍他的肩膀：“我不知道尤无常许诺你什么，但一定值得你奔赴。现在，迈出你的第一步，匍匐前进，不要跑，贴着地面爬到沟壑里面去，我给你垫后。”
牛牪犇当即脸色露出错愕的神情。
在他看来，二公里的距离，别说匍匐前进，就是奔跑也累人啊！
这对自己来说，绝对一个是体力上的巨大考验。
“你不和我一起吗？”牛牪犇诧异的问着。
沈北摇摇头：“一些战术问题，我不想过多解释，听我的没错。”
“我教你正确的趴伏姿态，先是右手先伸向前方，手掌撑地，左手紧随其后，接着右腿弯曲，膝盖顶地，再跟进左腿。交替手脚向前挪动，注意保持身体的连续性和协调性。”
