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郭敬点头，眼中闪烁着一丝坚定和渴望，“我愿意学习内功，只要马兄教我，我必尽力而为！”
马宇看到郭敬眼中的热情，心中一阵欣慰，“好，那我们就开始吧。内功心法重在领悟，首先你需要放松心态，体会气息的流转。”
郭敬用力点头，深吸了一口气，随即放松全身，闭上眼睛，努力感受周围的气息。马宇轻声指导，字字句句中蕴含着深刻的内功修炼之道。
“现在，试着想象九阳之气从丹田缓缓升起，贯通全身，随着心念流转，形成一个良好的循环。”马宇的声音如同清风，轻声细语。
郭敬慢慢将心思收敛，闭眼专注，努力去感受那股神秘的气息。尽管一时难以完全领会，但心中的火焰在不断燃烧，信念愈发坚定。
“很好，保持这个状态，继续下去。”马宇适时鼓励，同时也在心中默默想着即将到来的挑战，深深感受到时间的紧迫性。
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