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仙子姐姐那种识海虚影自然是最直观也是最有效的方法，但是自己不会呀！
也不指望仙子姐姐帮忙，只能自己想想土办法。
林青找来一根树枝，在两人的前的地面上画了一个盘坐的人形轮廓，然后在丹田位置画了一个圆圈，又在周围画了几个代表旋转的弧线。
虽然有点粗糙，但是大概应该是这个样子。
林青心里想着，然后对二人说道：“此种心法与先人洞之前教授的《元气诀》完全不同，名为《正常心法》，元气吸收效率提升不知道多少倍，最重要的是吸收元气便专注于吸收，不考虑经脉运行之事，在丹田内形成元气旋涡，利用旋涡的吸力加快元气吸收，旋涡旋转越快越好，嗯，大概就是这么个意思”。
等了好一会儿，林青询问二人是否明白？
婉儿、阿蛮相视一眼，眼睛不停地眨巴，然后都点点头，然而眼里只有一团迷茫。
再问，这俩又摇摇头。
林青扶着自己的额头，心中感叹，这当师傅还真不是一般的难，于是又反反复复地耐心解释了好几遍。
