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《云阳真解》虽是入门心法,可最为正宗,长久修炼下来,能够打下深厚无比的根基。
不止衡阳周氏,天下修炼世家,多以这门吐纳术为最根本的入门之基。
周青默查身体,丹田一沉,有凉意,内息流转。
修炼一途,据他所知,共有四大境界,十六小境界。
四大境界分别是:入道境、炼气境、明神境、长生境。
四大境界之下各有四个阶段,合计十六个小境界。
入道境:内炼、通脉、洗髓、感应。
炼气境:明气、入窍、凝魂、阴阳。
明神境:化丹、合魄、元婴、洞天。
至于长生境,在修炼界中极为神秘,即使上一世,周青也只知道长生境这个大境界,至于长生境里的四个小境界,就不知晓了。