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所谓打开身体枷锁，便是推开身体内那那一扇尘封之门“石门穴”，这是修炼一途上最重要的一个关卡，也是所有修炼者迈向更高境界的必经之路。
有的人天生石门打开，只要身体锤炼完成，力量达到一牛之力便可直接推门而入。
而天生石门未开者，当力量达到一虎之力，爆发力达到一象之力也可打开身体枷锁，推门而入。
这个打磨身体气力的境界，也被称为枷锁境。
当人体破开枷锁，推门而入后，将会进入气海境
气海，为人体先天元气聚会之处，是人体的呼吸之门，又是任、督、冲三脉所起之处，全身气血汇聚之所，因此称为气海。
是人体内的一处神秘穴位，传说中隐藏着人体最深处的力量。
只有开辟气海穴，才能真正踏入修行之路。
