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怎么突破天人，白羽心里早已有腹稿。
小马的路有问题，一条必死之路，不知道他是怎么成功的。
这小子调皮，给老祖的葵花宝典没有写明白。
精气神，白羽原本的打算是淬炼神，等到气神足够强大之后再合一由它们来带动精。
精，白羽这里的准则将它当成气血。
不管是前世看过的小说，还是这一世零星听见过的体修一道，这一切都与气血有关。
相比内力，气血才是淬炼身体的最佳工具。
白羽不是没试过，用气血淬骨淬髓。
但是没用，它只能缓慢养着，不能一蹴而就。
