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撒丁岛是地中海第二大岛,仅次于西西里岛,也是意大利的二十个地区之一。
它位于意大利半岛的西侧,北靠突尼斯,距离法国的科西嘉岛(Corsica)南部16.45公里。
撒丁岛的西侧是撒丁海(Sea of Sardinia),这是地中海的一部分。
而撒丁岛的东侧则是提尔雷尼亚海(Tyrrhenian Sea),同样也是地中海的一个组成部分。
最靠近的陆地(从北方开始顺时针方向)包括科西嘉岛(Corsica)、意大利半岛(Italian Peninsula)、西西里岛(Sicily)、突尼斯(Tunisia)、巴利阿里群岛(Balearic Islands)和普罗旺斯(Provence)。
这座岛屿具有悠久的地质形成,与西西里岛及意大利本土不同,撒丁岛并不容易发生地震。
撒丁岛的主要河流很少,最大的河流是提尔索河(Tirso)。
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撒丁岛自旧石器时代末期以来就有人类居住,大约是在2万到1万年前。
岛上最显着的文明是土着的努拉吉(Nuragic)文明,该文明在公元前18世纪繁荣发展,持续到公元前238年或公元2世纪的一些地区,而在被称为巴尔巴贾(Barbagia)的岛屿部分则持续到公元6世纪。