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【基础吐纳法,呼吸吐纳,让灵气行驶自身周天,改善气血。】
“额,有就不错了,教我。”
白极根据系统所给的打坐方式坐在地上,缓慢而绵长的呼吸,白极感觉自身似有一股暖流流动,躯体一阵酥麻。
不知不觉间,白极的头垂下,姿势也散了开来。白极竟然是睡着了。
眯眼回望心中仙界,抬头仰望人世繁华。
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“额,有就不错了,教我。”
白极根据系统所给的打坐方式坐在地上,缓慢而绵长的呼吸,白极感觉自身似有一股暖流流动,躯体一阵酥麻。
不知不觉间,白极的头垂下,姿势也散了开来。白极竟然是睡着了。
眯眼回望心中仙界,抬头仰望人世繁华。
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