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两人好奇的看向空地，发现今天练的居然是最基础的扎马步。
百十号人，各有各的样子，有的人只是在扎马步，有的人手臂要负重，负重的重量还不一样，轻的负重矿泉水，重的负重几十斤的大南瓜。
像特殊战队的成员们，至少两臂要负重五十斤以上。凝雪儿最为突出，两臂负重两百斤铁块。
这就是彭大师教学特点，因人而异，总可以创造出属于每个人的独特训练方式。
郑文和凌月赶紧跑了过去，彭大师给凌月指了指两百斤的铁块，凌月乖乖开始负重铁块扎马步。
所有人的目光都集中在郑文身上，彭柏盯着郑文观察了一会，从自己腿上，取下了自己的负重，两块巴掌大小黑黝黝的东西。
“你的基础不够牢固，实力再高，也会像无根浮萍，在高手眼里，会变得不堪一击。现在我将黑晶石绑在你双腿上，你今后，每天要围绕溪山别墅负重跑一百圈。”彭柏边绑，边对郑文小声说。
“哈哈，原来东家实力也不行啊，那点小铁块，还不够我这个冬瓜重。”
“哈哈，我看啊，跟我这瓶矿泉水重量差不多。”
