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第一次自行运转功法，感觉是奇妙的，外界的能量从周身每一个毛孔进入体内，而后散入气血，增强肉身又或直达识海，修炼精神，正如黑袍人所讲的那样——柏秋寒不敢忘记那位长辈的提点，精神力是对抗恐惧的唯一方法，肉身是防止成为人肉炸弹的保障，不论柏秋寒因为恐惧变得如何矛盾与纠结，他都不会拿自己的小命开玩笑。
此时，已有一缕缕精神力从识海中涌出，进入经脉，牵引着真气。
《炼法真诀》运转一周的时间大约是一个小时，而行功两周后，柏秋寒的精神力便已恢复了大半，《炼法真诀》的确不愧其绝世功法之名。
随着精神力的恢复，柏秋寒没有继续从外界抽取能量，而是将纳入丹海中的力量进一步精炼起来。
此时柏秋寒丹海中的真气，大部分是他昨夜打开丹海后引入体内、还未经《炼法真诀》转化的，黑袍人虽带他行功一周，但也只有少部分真气被《炼法真诀》转化精炼，就算柏秋寒再次吸收外界能量，却也无法进入饱和的丹海，现在他能做的，只有把丹海中未经转化的真气再次浓缩。
而经过《炼法真诀》精炼过的真气，显然比柏秋寒自身吸收的更加凝练。
至于作为转化能量源头的《炼法真诀》，现在就像一颗恒星般浮在柏秋寒的识海之上——对于黑袍人的手段，柏秋寒也是极为佩服，那庞杂的功法内容竟能浓缩在识海里那一个小光点中，就算是以柏秋寒精神力境界，也难以想象这种手段。
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