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柏秋寒当时年龄虽然不大，胆子却是不小，与那位交流的结果，就是他获得了一套修炼精神力的方法。
既然说是方法，也就并非所谓吸收日月精华使人脱胎换骨的通神秘籍，这种方法，按照柏秋寒自己的感受，就是以类似冥想的方式神游天外，与上课时走神别无二致，但却能达到凝聚精神以修炼识海的目的。
人的脑袋的确是人最重要却又最不熟悉的器官，柏秋寒也不知道所谓的识海究竟是在他脑袋里的哪几个神经节里，但冥想之中，他确实能感受到有一片“海”，在收纳着他的精神，让散乱而无序的、无法控制的精神甚至意识，都纳入自己的掌控之中。
修炼精神力的过程，便叫做识海境，有识海初结、灵识凝化、以识引气三层，而修完这三个境界，足足用了柏秋寒十年还多的时间。
当然这些境界的完成并没有让他成为绝世高手，说到底不过是能以精神力吸引外界无序的能量，更能控制自我的思维，更能集中意识，更容易进入深层睡眠，以及在不小心被社会小青年以增加国家GDP为由堵在小巷子里的时候，精神力也能化作武器砸进对方的脑袋深处。
“好像也不是没有用？”
修炼了接近十一年精神力的柏秋寒，对于自己辛勤劳作的结果，大约就是这样的评价——毕竟不可能随时把别人砸成植物人，说起来真遇到小巷子事件，精神力武器的实际作用还不如那被井底下那位用近乎虐待的方法锻炼出来的身体能力和作练习用的几套拳法。
又一年后的今天，柏秋寒成功突破到了神藏境界，所谓神藏并不是指人的神藏穴，而是指“丹海”，也就是俗称的丹田，走到这一步，能将游离于外界的能量聚集到自身体内并贮存，才算是真正踏入了练气士的大门。
柏秋寒用一年的的时间，以精神力辅助引动身体内的能量，终于能将无序能量纳入掌控，收纳在他感知中处于下腹部的丹海，而到了这个境界，才终于可以系统的学习修炼真气的功法。
毕竟丹海是练气的基础，没有丹海，不过是靠基本的吐息法来吸纳微不足道的外界能量而已。
