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李时珍的日常生活笔记：
怎么选海鲜？这可是个大学问！不过对于我这个经常接触各种动植物的人来说，也算是小菜一碟了。话说回来，今天早上我去集市买海鲜，准备给家里添点美味。
到了集市，看着那些琳琅满目的海鲜，我心里不禁犯起了嘀咕：“这么多品种，该选哪种呢？”
这时，一个卖鱼的摊主热情地招呼道：“客官，来看看我们这儿新鲜的海鱼啊！”我走上前去，仔细观察着这些鱼，突然想起了《本草纲目》中的记载：“海鱼性温，味甘咸，具有暖胃、补肝、益肾之功效。”于是我决定买几条回去尝尝。
接着，我又来到了卖虾的摊位前。摊主笑着说：“客官，我们这儿的虾可都是活蹦乱跳的，保证新鲜！”我看了看，果然如此。《本草纲目》中提到：“虾性温，味甘咸，有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰之功效。”看来这虾也是个好东西，我毫不犹豫地买了一些。
回到家后，我开始准备烹饪这些海鲜。妻子见我买了这么多好吃的，开心地笑了起来。我得意地说：“哈哈，这可是根据《本草纲目》挑选的，既美味又养生！”妻子好奇地问道：“那《本草纲目》里还有什么其他有趣的知识吗？”我兴致勃勃地回答：“当然啦，里面记载了很多神奇的草药和动物，有些甚至可以治病救人呢！”
说着，我拿起一本《本草纲目》，翻到其中一页，念道：“比如这种草药，名曰‘穿山甲’，其鳞甲具有通经下乳、消肿排脓、搜风通络之功效。”妻子惊讶地说：“哇，原来穿山甲还有这样的用处啊！”我点点头，继续说道：“还有这种动物，名叫‘刺猬’，其皮具有止血、敛疮之功效。”妻子听得津津有味，不时发出惊叹声。
就在我们讨论得正热烈时，突然传来一阵敲门声。我打开门一看，原来是一位邻居生病了，前来求医。我赶紧放下手中的书，认真地为他诊断病情。
经过一番望闻问切，我发现他只是受了风寒，并无大碍。于是，我从药箱里取出几味草药，嘱咐他煎服，并告诉他一些注意事项。邻居感激地说：“多谢李先生，您真是神医啊！”我谦虚地笑了笑：“过奖了，这都是《本草纲目》的功劳。”
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