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蓝梦修:
@永恒境｜惊宇?昨天练习最长时间的观心，差不多接近2个小时，期间进入过几次深层入静，入静后能量感好强，有能量从脚底进来，一直到头顶循环！
练着练着也有杂念，练叉了，变成主动出体练习，身体有振动感，跳动感！眉心轮激活过几次，能清晰看到白色的能量团！
从入静到结束，全程都是酥酥麻麻的电流感！
早上起来打坐了40分钟，左肩颈本身有一点发紧，今天打坐尽然好放松了！督脉似乎也通畅了一些！
这样子观心，凝神不说，这样给肉体充能强化也是不错呀
月君不闲聊:
@蓝梦修?观心入静=意识通透，信息开始通透的接收，链接潜意识，以及宇宙/高维更容易。
月君不闲聊:
若夫修道，先观其心
