6 睡觉 (第2/2页)
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什么事都可以放到明天再想。
问
我想把痛苦从身体里赶出去。
答
<b>请你翻开痛苦的背面</b>
我们若试图逃离痛苦,必然心生欲望,那就是“烦恼”。被这种烦恼所束缚,过分地追究自己,你就看不见痛苦的背面了。你应该做的,不是逃离痛苦,而是慢慢地翻开痛苦的背面!那里,一定落着一颗喜悦的种子。
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什么事都可以放到明天再想。
问
我想把痛苦从身体里赶出去。
答
<b>请你翻开痛苦的背面</b>
我们若试图逃离痛苦,必然心生欲望,那就是“烦恼”。被这种烦恼所束缚,过分地追究自己,你就看不见痛苦的背面了。你应该做的,不是逃离痛苦,而是慢慢地翻开痛苦的背面!那里,一定落着一颗喜悦的种子。