第002章 基础修炼法 (第2/9页)
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“史蒂夫，还能撑住吧？”看着美国队长这幅小身板，加里很担心后者会突然栽倒在地上。
史蒂夫·罗杰斯大口喘着气，摆手道：“加，加里，不，不用管我，我，我能撑住。”
“快点！”一旁跟着的罗兰教官不停催促着。
跑步结束后，十多人匆匆吃过早餐，没怎么休息，就开始挂钩网梯上下一百回，接着是铁丝网来回一百趟。
虽然以约翰·加里的身体素质，并不觉得累，但这样折腾，比较考验意志，所以训练完这些项目后，加里跟史蒂夫差不多，看上去一副身体被掏空的样子。
十点多的时候，卡特特工便接管了训练。
接下来便是俯卧撑等一系列的训练项目，而卡特特工则在一旁记录着大家的训练成绩。
中午吃完饭。
趁着休息的时间，加里找了个没人的地方，开始按照基础修炼法淬炼身体。
吞噬星空世界的基础修炼法，说白了，就是通过加快气血运行，然后促进细胞吸收能量，优化身体基因，以此达到身体强化的效果，只不过这种方式比较缓慢，只有当基因优化到一定程度，也就是准武者实力的时候，就可以修炼基因原能了，那个时候修炼就会加快。
