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“因为我们的汽车是变速档，不是自动档，我不知道怎么开变速档汽车。”
“你为什么不去学习驾驶变速档汽车呢？”
她盯住医生，两眼冒火地说：“就在那种道路上学习吗？你一定是疯了。”
从这段有点可笑的对话我们可以看出，这个可怜的妻子只知道指责他人，把自己的问题怪罪到别人的头上，对外部因素兴师问罪，一点也不肯对自己的人生负责。显然，她的悲剧是自己亲手造成的。
当生活和工作出现问题的时候，相当多的人只想逃避，他们宁愿这样自我安慰：“出现这个问题，不是我而是别人的原因，是别人拖累了我，是我无法控制的社会因素造成的，应该由别人或者社会替我解决。这绝不是我个人的问题。”
无疑，这样想会让他们舒适些，不是自己的问题，就不用自责，不用承受那份犯罪感。趋利避害，逃避责任是每个人都可能会有的正常心理，但是这并不代表它是好东西。相反，这正是导致许多人生活不幸的原因。我们必须面对自己的问题，这是解决问题的基本前提。避之惟恐不及，认为“这不是我的问题”，显然一点好处也没有；指望别人解决，也不是聪明的做法。惟一的办法——我们应该勇敢地说：“一切问题，都是我的问题，还是由我自己来解决！”
真正强大的人都是克服了逃避责任的弱点，敢于直面自己，敢于承担自己的责任。要想摆脱受害者心理的毒害，不再糟糕下去，你必须做个对自己有所担当的人。所谓担当，就是不逃避责任，宁愿相信一切问题从根本上说都是自己的问题。
