2决定你喜怒哀乐的不是事情本身，而是你看待事情的态度 (第3/3页)
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我们常常用“万事如意”“心想事成”祝福别人，为自己祈福。我觉得这是个错误。而台湾大学哲学教授傅佩荣先生的座右铭“不错但是还不够”用来渡己及人倒是不错。他的意思就是说我们每个人都有自己引以为豪的地方，该知足的地方，这叫“不错”，但是“还不够”，就是离更好还有差距，所以我们还要努力，戒骄戒躁。只有认识到这个道理，有这个思想准备，我们才能及时行乐，随时快乐。否则，就永远不会感到快乐。
很多人只看到了别人所拥有的，却很少想到自己已经把握住了的，认为只要自己拥有了别人拥有的，就一定能幸福快乐，却不知道即使是那些拥有了你所无法拥有的东西的幸运的人，也并非没有烦恼。
现在很多人整天抱怨国内的社保制度不完善，福利待遇低，而北欧那些国家简直是人间乐土，据说北欧一个小国家的公民自生下一直到大学毕业一分钱不用花，国家替你买单，一对比，觉得国内是人间地狱。但是你只知其一不知其二，你并不知道这些发达国家的自杀率很高。为什么？我想就是没有明白我们不论怎样做都不会十全十美的道理，当然，烦恼就自己找上了。
再来说说你们欣慕的美国。没在美国居住过的人都迷信美国人很开朗，美国精神很理智，美国人心大得都能装满全世界，他们没有嫉妒和牢骚。真的如此吗？真实的情况是美国人心情不好就找心理医生，几乎每个人都有心理医生。假设你是一个美国人，约好心理医生见面，一进门医生就会问你几点到的。如果你说提前到的，医生说你属于焦虑性人格；如果你说准时到的，医生说你属于强迫性人格；如果你说迟到的，医生说你属于抗拒性人格。不论你怎么说，你都有问题。
熟练运用“90比10法则”赢得快乐
明白了以上道理，我们只要能熟练运用“90比10法则”，就能决定自己的快乐。
什么是“90比10法则”呢？简单地说就是生活的10%是由发生在你身上的事情组成的，而另外的90%则由你对所遇到的事情如何反应所决定。“90比10法则”的内在含义是：我们无法控制发生在我们身上的10%，但另外的90%则完全取决于我们自己。
比如说，某同事说了你的坏话，你可能耿耿于怀，结果是形成一些永远解不开的心结，很可能造成你见到那位同事一想起此事就不愉快。但如果换一方式，和那位同事交交心或者干脆一笑而过，置之不理，结果是快乐照样陪伴你。
诸如此类你不能避免的事情很可能每天都有发生，或许你有事正开车赶路，恰巧遇上塞车。如果你心烦意乱不停按喇叭骂娘，烦恼当然自会涌上心头。反之，你平静下来，看看川流不息的车辆和熙熙攘攘的人群，你觉得生活多美好，活着是多么快乐！
![[综英美]我和我的四个冤种兄弟](https://www.qbxsw.cc/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZiYVe1cnMOb6L5aWwc7jrSKQii2fHTYef9981eJF7zsX)
