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旦庆回到白风洞，胸中还是心潮澎湃，今天听来的这些事太过了令人震撼了，天下间竟然还有比皇帝更高权势的人，怪不得那天姚公子这么嚣张，人家可是四大家族之一的少家主啊！未来对皇帝可是有决定权的人。
风伯也是不简单，都不知道是什么来头，能和泰山神平起平坐，想想都是令人向往。
旦庆到了石床上，平静了一下心绪，运起了阴阳吐纳法。旦庆被打下山崖的这几天，箭术、武功和御风术都取得了突破，也算是因祸得福，他知道这些功夫都是建立在真气的基础上的。真气雄厚，这三方面都能更加厉害。这石床对于内力的修练大有裨益，旦庆肯定不能白白浪费。
旦庆在石床上打坐两个时辰之后，轰的一声，只感觉自己全身都要爆炸了，体内真气汹涌澎湃，向体内各个经脉冲刷而去，旦庆噗的一声一口鲜血从口中喷出。旦庆大惊失色，想必是今天操之过急，导致真气过多，他的经脉还无法容下这么多真气的缘故。旦庆急忙运起乘风诀，将过多的真气从各个穴位散出去。这次体内乱窜的真气太多了，旦庆只能护住主要心脉，其余的都不管它，只管从穴位散出去。接着旦庆又喷了两口血，才稍稍感觉好一点。
这些体内未散出的真气源源不断的从丹田涌出，旦庆小心地操控着主要的两股真气，将乱窜的真气慢慢的收拢到这两条阴阳鱼中。旦庆的两条阴阴鱼好似真的鱼一样，将乱窜的真气一一吞入，然后又从尾巴泄出。
大半时辰之后，旦庆才觉得真气稍稍安定了一些，随着阴阳鱼吞吃的真气越来越多，散出的真气也越来越多，这些真气源源不断的从穴位出来，旦庆操控阴阳鱼去控制那些乱窜的真气，竟也慢慢的驯服起来。等旦庆对这些变得温驯的真气操控起来得心应用手的时候，忽然他发现刚从穴位出来的真气，还能随着他体内的真气而转动着方向。旦庆心中大喜，他好像突然抓到了一点操控体外真气的一点诀窍了。
旦庆真气散出的时候，将快要从穴位散出的真气凝成一股股，每一股都用心神去操控，这样十二正经三百六十五个穴位，旦庆要分出三百六十五个心神去操控，一时使得旦庆的头似要撕裂的一阵疼痛。旦庆想，现在他根本没有这么强大的念力来操纵这么多心神，只好转而操控一百零八个要害穴位，不到一盏茶时间，旦庆还是大感吃不消，只好又减而操控三十六个死穴的真气。
旦庆减少到三十六个死穴之后，才稍稍感到勉强可以操控了，这才慢慢的将这三十六个穴位的真气控制着从穴位散发出来，然后用心神通过还在体内的真气，传递到体外的真气，这样免强可以将这些真气凝聚在身体周围，不过其他穴位的就全部散掉了。
等旦庆将这部分练熟，已经过了四个时辰，旦庆收了功，看到喷在石床上的血渍，心有余悸。这次也是因祸得福，看来福与祸相依，危和机并存啊！如果没有这几次突来灾祸，他也无法做出突破，今天他在内功心法和乘风诀上又发生了质的飞跃，也是祸之所赐啊！
