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修士修炼到筑基后期, 体内就会形成自循环，也就不再需要食物来补充能量。
沈黎没那么爱吃，既然可以辟谷也乐得不用费心吃什么，就这么打坐了整整两天，感觉到丹田微微胀痛，需要休息，她才起身松松筋骨。
段清泽一直没打扰沈黎，直到此时才从前厅过来道：“阿黎，可要跟你过几招？”
沈黎当即道：“要！”
段清泽抛过来一柄剑。
沈黎接住，抽出剑一看，柔和温润的白色光芒在剑身上涌动。
她看向段清泽：“这不是戮天宗发的剑？”
段清泽道：“昨日我刚为你炼制的，金丹期用刚刚好。”他顿了顿又道，“手镯和丝带都给我，材料有了，我重新炼制。”
沈黎有种晕乎乎的幸福，她修为涨到什么程度，段清泽就替她把法宝调整到什么程度，这是什么宝藏男友！
她道：“要不你叫个筑基弟子陪我对练吧，不耽误你重炼法宝。”
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