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韩阳盘腿坐在瑜伽垫上，他已经这样坐了两个小时了，一动也不动，就像老僧入定一样，或者说是像睡着一样。
他当然不是在睡觉，而是在锻炼着自己的精神力。自从在灵族回来后，他便在不停的锻炼着自己的精神力，这精神力既能够在战斗中给予他帮助，还能够让他的精神更加的充沛，身体也要比以前更加健康。而这个时候，他又知道了精神力的一个重要功效，那就是对异能有着莫大的帮助。
异能，作为一种超自然力量，它的成长不仅仅是靠着自己异能的增加，很大一部分是由于精神力的增强。有多少异能者在出现异能后，他所拥有的异能得不到增长或者说只增加一点，这就是和精神力有关。
因此当韩阳在得知这件事的时候，他简直高兴坏了。自己拥有着可以让精神力理论上无限制增长的办法，那岂不是说自己的异能也会持续的增长。
他也是将精神力增长的办法传给了沧月，不过或许是因为沧月大脑没有和韩阳一样得到开发的缘故，她在进行锻炼的时候要比韩阳困难许多，不过还是有着一丝丝的效果。这让沧月大为兴奋，甚至抱住了韩阳吻起了他。
这种大胆的动作将韩阳着实吓了一跳，当沧月回过神来后，顿时脸色羞红，直接就跑出去了。她就算再怎么大胆，这个时候还是有着小女人的心性的。
韩阳在瑜伽垫上静静的坐了有四个小时，他睁开双眼，感觉到自己全身都是非常的放松，整个人都是有种神清气爽的感觉，这说明他的精神力有了一丝丝的增长。
不过韩阳脸上却并没有丝毫兴奋的样子，他自己知道，他现在到了一个瓶颈。虽然自己的精神力在一点点的增长，但却始终没有产生质的的变化。对于这种瓶颈，他也是没有任何的办法，毕竟他这也是在摸着石头过河，只好等待着量持续的增加，有朝一日能够产生大的质变吧。
