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“形直则影端。”
“形”指身体，姿势正而美，其“影”自然而然地就会“端正”。
正直的心出自端正的姿势。
人们认为，保持正直的姿势，不仅有益于健康，也非常有益于精神。
走路不要弓背低头，一定要昂首挺胸。仅仅这样，你的心情就能变得积极起来。
如果你觉得姿势如何无所谓，那你就大错特错了。
平时保持姿势端正，你的内心也会端正起来。姿势给精神带来的影响是非常大的。
有个词叫“行住坐卧”，指的是人们日常举止的四个基本动作。禅教诲我们，日常的一举一动美了，心灵也就美了。
![[清穿]就是这么任性](https://www.qbxsw.cc/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZrCQGU8bOLRLsfD659lQxuaztTAziQz4wslBS-V-qRER)
