第四十九章 《紫照万象经》 (第2/5页)
古羲提示您：看后求收藏（全本小说网www.qbxsw.cc），接着再看更方便。
林尘凝目望着上面的阐述，修炼内功的第一步，是先练静功和呼吸法。
所谓静功，是通过平日里的修身养性，让身体完全沉静下来，感悟天地自然，达到‘宁静’的意境，再配合内功心法的练功呼吸法和呼吸节奏，将空气纳入体内，掌握气在体内游荡的感觉。
等熟练之后，便将一口气沉入到丹田中，通过意念和身体内部的长久掌控，来支配这些‘气’游走周身。
当气随着经脉游走一遍后，便是一个周天，也算是内功入门。
“这内功修炼，果然是水磨的慢功夫，不像外功，每天刻苦锻炼，力量的增长肉眼可见，前期可以突飞猛进！”林尘心中暗道，单是这入门的修炼，就极其需要时间和天资。
资质能缩短修炼时间，资质较为愚钝的，心浮气躁，想要练好静功，感受到‘气’的存在，大多需要十几年的功夫，才能慢慢熟练。
而资质寻常的，三五年后便可练成静功，达到入门，但内力在体内循环周天时，却举步维艰，磕磕绊绊，修炼的速度缓慢无比。
像一些被称作‘天才’的人，则是很快就能练成静功，感悟气机，并且在循环周天时也是毫无阻碍，一气呵成，十分迅速。
林尘花了十多分钟，终于将这完整的第一重心经看完，自语道：“这内功心法，好像也并不是很难啊…”
他有些奇怪，感觉这跟修炼《沾云手》没什么差别，如果非要说难在那里，上面的生僻古字是一个问题，但这些古字旁边都有周云深和王心禅的注释讲解，许多不明白字意的古字，他们从别的经书中查阅到意思，进行了注解。
温馨提示：按 Enter⤶ 返回目录，按 ⟵ 阅读上一页， 按 ⟶ 阅读下一页，加入书签方便您下次阅读。
《恐怖降临我是神经病死亡游戏》所有内容均来自互联网或网友上传，全本小说网只为原作者古羲的小说《恐怖降临我是神经病死亡游戏》进行宣传。欢迎各位书友支持古羲并收藏《恐怖降临我是神经病死亡游戏》最新章节。
《恐怖降临我是神经病死亡游戏》相关阅读： 恐怖降临我只想收租不想成神安琪、 开局变身铁血战士、 恐怖降临不更新了吗、 恐怖降临吧、 我想看恐怖降临、 恐怖降临txt、 神秘复苏三部曲是哪三部、 恐怖降临先烧十万亿冥币、 恐怖降临之死亡游戏 落红成茧、 恐怖降临冥币成为货币的小说、 恐怖降临副本、 恐怖降临开局烧了10万亿冥币、 先烧十万亿冥币、 恐怖降临同类小说、 恐怖降临开局融合八神庵血脉、 恐怖降临开局狂囤百万亿冥币第十一章、 恐怖降临我是神经病、 恐怖降临开局奖励一座地府、 恐怖降临我靠氪金打造十殿阎罗在线、 恐怖降临电影简介、 恐怖降临我的学生都是小可爱、 恐怖降临游戏视频攻略、 恐怖降临百度、 《恐怖降临》、 恐怖降临我身边、 恐怖降临怎么没更新、 恐怖降临:我用厉鬼支配全世界 死神支配、 恐怖降临都市、 恐怖降临 做局、 恐怖降临:开局获得、 恐怖降临有声小说、 恐怖降临小说排行榜、 恐怖降临我靠氪金打造十殿阎罗下载、 小说恐怖降临之我把系统上交国家、 恐怖降临免费阅读txt下载、 恐怖降临我是神经病死亡游戏、 恐怖降临：开局举国狂烧万亿冥币小说、 恐怖降临杀穿诡异后我进了黑名单、 恐怖降临好看吗、 恐怖降临小说完整版、 恐怖降临我给自己烧了1万亿冥币、 恐怖降临：开局、 恐怖降临:我居然能无限契约诡异、 恐怖降临开局狂囤百万亿冥币笔趣阁、 恐怖降临从一面镜子开始进化、 恐怖降临古羲全本免费、 恐怖降临地球、 恐怖降临前、 恐怖降临:重生觉醒恶鬼召唤 煮九与九、 恐怖降临我的体内有十八层地狱漫画、 恐怖降临:我能异化百鬼 焚剑、 恐怖降临:我竟是头号玩家 小蝌蚪找爸爸、 恐怖降临系统小说、 恐怖降临:欢迎来到我的大家庭 李小九、 先烧十万亿冥币 舞会啰啰、 恐怖降临好看么、 我却成了福德正神、 恐怖降临漫画、 恐怖降临城隍、 恐怖降临:开局融合八神庵血脉 狱凰、 恐怖降临音效、 恐怖降临:开局举国狂烧万亿冥币、 恐怖降临的网络小说推荐、 开局觉醒黑白无常仙 左目、 恐怖降临1、 恐怖降临百科、 恐怖降临小说下载、 恐怖降临在线播放、 恐怖降临之全球武装怪胎、 恐怖降临开局举国、 我成为阴司之后全球恐怖降临、 恐怖降临开局先烧10万亿冥币小说、 恐怖降临章节目录、 恐怖降临我是精神病、 恐怖降临我用手办召唤魔神钟馗、 恐怖降临我是神经病小说、 恐怖降临开局先烧1万亿冥币、 恐怖降临我竟是头号玩家、 恐怖降临开局十万亿冥币、 恐怖降临开局狂囤百亿冥币、 恐怖降临:开局获得极道天魔形态、 恐怖降临开局、 恐怖降临开局举国狂烧万亿冥币笔趣阁、 恐怖降临开局举国狂烧、 恐怖降临开局被厉鬼追杀、 恐怖降临开局举国狂烧万亿冥币、 恐怖降临开局先烧十万亿冥钞番茄、 恐怖降临开局举国狂烧万亿冥币小说、 恐怖降临开局先烧十万亿冥币蜗牛飞飞、 恐怖降临吾将收容万鬼、 我成为阴司之后、 恐怖降临免费在线阅读、 恐怖降临:从生化危机开始 证道的十五、 恐怖降临紫袍天使、 恐怖降临txt电子书下载、 恐怖降临现实的小说、 恐怖降临小说免费阅读、 恐怖降临全文免费阅读、 恐怖降临我体内有十八层地狱林辰、 恐怖降临我靠氪金打造十殿阎罗、 恐怖降临为什么不更新了、 恐怖降临游戏、 恐怖降临电影解说、 恐怖降临 厉鬼、 恐怖降临小说免费全文阅读、 恐怖降临:开局迎娶女鬼、 恐怖降临合集、 全球恐怖降临小说、 恐怖降临开局一座石像小说阅读、 恐怖降临小游戏攻略、 恐怖降临笔趣阁、 恐怖降临签到、 恐怖降临开局被厉鬼追杀的我成了国术宗师、 恐怖降临类小说排行榜、 都市之恐怖降临、 恐怖降临双男主、 恐怖降临林辰、 恐怖降临冥币、 恐怖降临:从生化危机开始、 恐怖降临:死亡无处不在!、 恐怖降临:开局被厉鬼追杀的我成了国术宗师、 恐怖片电影解说、 恐怖降临我在同一天轮回无数次、 恐怖降临沙雕动画、 恐怖降临沙雕动画一口气看完、 恐怖游戏视频、 恐怖降临我体内有十八层地狱原著、 恐怖降临txt合集下载、 恐怖游泳馆电影、 恐怖游轮、 恐怖降临杀穿诡异后、 恐怖降临:贫道、 专收恶灵! 蛊狼、 恐怖降临的视频、 恐怖短片、 恐怖沙雕故事、 恐怖降临:开局狂囤百万亿冥币笔趣阁、 恐怖降临开局先烧十万亿冥币小说、 恐怖降临为啥下架了、 恐怖降临:这个男人太细了 禾一一、 恐怖降临开局狂囤百万亿冥币青山风流、 恐怖降临:我靠作死封神 帝流浆、 恐怖降临全球武装怪胎、 恐怖降临现实小说、 恐怖降临40-60集、 诡异造物主 千金豆、 先烧十万亿冥钞笔趣阁、 恐怖降临最新章节txt下载、 恐怖降临txt全本下载、 恐怖降临全文在线阅读、 恐怖降临buff属性、 恐怖降临小说推荐、 恐怖降临小说全文阅读、 恐怖降临:开局狂囤百万亿冥币、 恐怖降临:我、 诡异造物主、 恐怖降临txt下载、 全球恐怖降临、 恐怖降临知乎、 恐怖降临小说免费、 恐怖降临百度百科、 恐怖降临古羲、 恐怖降临巴黎、 恐怖降临前系统把我坑成了满级、 恐怖降临系统、 恐怖降临现实、 恐怖降临我体内有十八层地狱清煌、 恐怖降临世界、 我让恐怖降临、 恐怖降临开局迎娶女鬼、 恐怖降临全球、 恐怖降临古曦小说、 恐怖降临:开局被厉鬼追杀的我成了国术宗师 北极魁斗、 恐怖降临游戏怎么下载、 恐怖降临:开局绑定红衣女鬼、 恐怖降临巴黎在线观看、 恐怖降临开局绑定红衣女鬼、 恐怖降临开局先烧十万亿冥币、 恐怖降临开局绑定红衣女鬼笔趣阁、 恐怖降临我诡异造物主、 恐怖降临我给自己烧了千万亿冥币、 恐怖降临开局获得红衣女鬼笔趣阁、 恐怖降临开局觉醒黑白无常仙、 恐怖降临我诡异造物主笔趣阁、 恐怖降临开局获得极道天魔形态、 恐怖降临开局狂囤百万亿冥币、 恐怖降临开局先烧十万亿冥钞、 恐怖降临我体内有十八层地狱、 恐怖降临小说、 恐怖降临我体内有十八层地狱漫画、 恐怖降临从生化危机开始、 恐怖降临我体内有十八层地狱小说、 恐怖降临从恐怖旅馆开始、 恐怖降临电影、 恐怖降临开局先烧10万亿冥币、 恐怖降临冥钞、 恐怖降临完整版、 恐怖降临一口气看完、 恐怖降临系统流小说、 恐怖降临极道天魔、 恐怖降临在线阅读、
《恐怖降临我是神经病死亡游戏》所有内容均来自互联网或网友上传，全本小说网只为原作者古羲的小说《恐怖降临我是神经病死亡游戏》进行宣传。欢迎各位书友支持古羲并收藏《恐怖降临我是神经病死亡游戏》最新章节。
《恐怖降临我是神经病死亡游戏》相关阅读： 恐怖降临我只想收租不想成神安琪、 开局变身铁血战士、 恐怖降临不更新了吗、 恐怖降临吧、 我想看恐怖降临、 恐怖降临txt、 神秘复苏三部曲是哪三部、 恐怖降临先烧十万亿冥币、 恐怖降临之死亡游戏 落红成茧、 恐怖降临冥币成为货币的小说、 恐怖降临副本、 恐怖降临开局烧了10万亿冥币、 先烧十万亿冥币、 恐怖降临同类小说、 恐怖降临开局融合八神庵血脉、 恐怖降临开局狂囤百万亿冥币第十一章、 恐怖降临我是神经病、 恐怖降临开局奖励一座地府、 恐怖降临我靠氪金打造十殿阎罗在线、 恐怖降临电影简介、 恐怖降临我的学生都是小可爱、 恐怖降临游戏视频攻略、 恐怖降临百度、 《恐怖降临》、 恐怖降临我身边、 恐怖降临怎么没更新、 恐怖降临:我用厉鬼支配全世界 死神支配、 恐怖降临都市、 恐怖降临 做局、 恐怖降临:开局获得、 恐怖降临有声小说、 恐怖降临小说排行榜、 恐怖降临我靠氪金打造十殿阎罗下载、 小说恐怖降临之我把系统上交国家、 恐怖降临免费阅读txt下载、 恐怖降临我是神经病死亡游戏、 恐怖降临：开局举国狂烧万亿冥币小说、 恐怖降临杀穿诡异后我进了黑名单、 恐怖降临好看吗、 恐怖降临小说完整版、 恐怖降临我给自己烧了1万亿冥币、 恐怖降临：开局、 恐怖降临:我居然能无限契约诡异、 恐怖降临开局狂囤百万亿冥币笔趣阁、 恐怖降临从一面镜子开始进化、 恐怖降临古羲全本免费、 恐怖降临地球、 恐怖降临前、 恐怖降临:重生觉醒恶鬼召唤 煮九与九、 恐怖降临我的体内有十八层地狱漫画、 恐怖降临:我能异化百鬼 焚剑、 恐怖降临:我竟是头号玩家 小蝌蚪找爸爸、 恐怖降临系统小说、 恐怖降临:欢迎来到我的大家庭 李小九、 先烧十万亿冥币 舞会啰啰、 恐怖降临好看么、 我却成了福德正神、 恐怖降临漫画、 恐怖降临城隍、 恐怖降临:开局融合八神庵血脉 狱凰、 恐怖降临音效、 恐怖降临:开局举国狂烧万亿冥币、 恐怖降临的网络小说推荐、 开局觉醒黑白无常仙 左目、 恐怖降临1、 恐怖降临百科、 恐怖降临小说下载、 恐怖降临在线播放、 恐怖降临之全球武装怪胎、 恐怖降临开局举国、 我成为阴司之后全球恐怖降临、 恐怖降临开局先烧10万亿冥币小说、 恐怖降临章节目录、 恐怖降临我是精神病、 恐怖降临我用手办召唤魔神钟馗、 恐怖降临我是神经病小说、 恐怖降临开局先烧1万亿冥币、 恐怖降临我竟是头号玩家、 恐怖降临开局十万亿冥币、 恐怖降临开局狂囤百亿冥币、 恐怖降临:开局获得极道天魔形态、 恐怖降临开局、 恐怖降临开局举国狂烧万亿冥币笔趣阁、 恐怖降临开局举国狂烧、 恐怖降临开局被厉鬼追杀、 恐怖降临开局举国狂烧万亿冥币、 恐怖降临开局先烧十万亿冥钞番茄、 恐怖降临开局举国狂烧万亿冥币小说、 恐怖降临开局先烧十万亿冥币蜗牛飞飞、 恐怖降临吾将收容万鬼、 我成为阴司之后、 恐怖降临免费在线阅读、 恐怖降临:从生化危机开始 证道的十五、 恐怖降临紫袍天使、 恐怖降临txt电子书下载、 恐怖降临现实的小说、 恐怖降临小说免费阅读、 恐怖降临全文免费阅读、 恐怖降临我体内有十八层地狱林辰、 恐怖降临我靠氪金打造十殿阎罗、 恐怖降临为什么不更新了、 恐怖降临游戏、 恐怖降临电影解说、 恐怖降临 厉鬼、 恐怖降临小说免费全文阅读、 恐怖降临:开局迎娶女鬼、 恐怖降临合集、 全球恐怖降临小说、 恐怖降临开局一座石像小说阅读、 恐怖降临小游戏攻略、 恐怖降临笔趣阁、 恐怖降临签到、 恐怖降临开局被厉鬼追杀的我成了国术宗师、 恐怖降临类小说排行榜、 都市之恐怖降临、 恐怖降临双男主、 恐怖降临林辰、 恐怖降临冥币、 恐怖降临:从生化危机开始、 恐怖降临:死亡无处不在!、 恐怖降临:开局被厉鬼追杀的我成了国术宗师、 恐怖片电影解说、 恐怖降临我在同一天轮回无数次、 恐怖降临沙雕动画、 恐怖降临沙雕动画一口气看完、 恐怖游戏视频、 恐怖降临我体内有十八层地狱原著、 恐怖降临txt合集下载、 恐怖游泳馆电影、 恐怖游轮、 恐怖降临杀穿诡异后、 恐怖降临:贫道、 专收恶灵! 蛊狼、 恐怖降临的视频、 恐怖短片、 恐怖沙雕故事、 恐怖降临:开局狂囤百万亿冥币笔趣阁、 恐怖降临开局先烧十万亿冥币小说、 恐怖降临为啥下架了、 恐怖降临:这个男人太细了 禾一一、 恐怖降临开局狂囤百万亿冥币青山风流、 恐怖降临:我靠作死封神 帝流浆、 恐怖降临全球武装怪胎、 恐怖降临现实小说、 恐怖降临40-60集、 诡异造物主 千金豆、 先烧十万亿冥钞笔趣阁、 恐怖降临最新章节txt下载、 恐怖降临txt全本下载、 恐怖降临全文在线阅读、 恐怖降临buff属性、 恐怖降临小说推荐、 恐怖降临小说全文阅读、 恐怖降临:开局狂囤百万亿冥币、 恐怖降临:我、 诡异造物主、 恐怖降临txt下载、 全球恐怖降临、 恐怖降临知乎、 恐怖降临小说免费、 恐怖降临百度百科、 恐怖降临古羲、 恐怖降临巴黎、 恐怖降临前系统把我坑成了满级、 恐怖降临系统、 恐怖降临现实、 恐怖降临我体内有十八层地狱清煌、 恐怖降临世界、 我让恐怖降临、 恐怖降临开局迎娶女鬼、 恐怖降临全球、 恐怖降临古曦小说、 恐怖降临:开局被厉鬼追杀的我成了国术宗师 北极魁斗、 恐怖降临游戏怎么下载、 恐怖降临:开局绑定红衣女鬼、 恐怖降临巴黎在线观看、 恐怖降临开局绑定红衣女鬼、 恐怖降临开局先烧十万亿冥币、 恐怖降临开局绑定红衣女鬼笔趣阁、 恐怖降临我诡异造物主、 恐怖降临我给自己烧了千万亿冥币、 恐怖降临开局获得红衣女鬼笔趣阁、 恐怖降临开局觉醒黑白无常仙、 恐怖降临我诡异造物主笔趣阁、 恐怖降临开局获得极道天魔形态、 恐怖降临开局狂囤百万亿冥币、 恐怖降临开局先烧十万亿冥钞、 恐怖降临我体内有十八层地狱、 恐怖降临小说、 恐怖降临我体内有十八层地狱漫画、 恐怖降临从生化危机开始、 恐怖降临我体内有十八层地狱小说、 恐怖降临从恐怖旅馆开始、 恐怖降临电影、 恐怖降临开局先烧10万亿冥币、 恐怖降临冥钞、 恐怖降临完整版、 恐怖降临一口气看完、 恐怖降临系统流小说、 恐怖降临极道天魔、 恐怖降临在线阅读、
