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月色清幽，繁星点点。
吃完饭，雏田一边欣赏着弯弯的月牙，一边静心感受，直至心无杂念，物我两忘，雏田感应道时机正好合适，不由端坐身形，闭上双眼，开始冥想。
不一会，雏田的意识清醒过来，如愿的再次的进入到了深层冥想之中。
雏田仔细的感受着自己的身体，感受着在身体中流动的无形的能量，正是微弱的查克拉能量，雏田将意识集中于其中，于是对查克拉的感应也变得越发清晰。
这能量若有似无，没有颜色，没有形状，似无形的气流，循着脉络在身体里循环不休，而各个熟悉的穴道变成查克拉能量积蓄流转的中转站。
意识微微一动，一束查卡拉从从经脉里被提取出来，随着持续不断地提取，这团查克拉越积越多，经脉里的查克拉却不见明显的减少。
直到自己的身体出现异样的感觉，雏田知道，这是身体在发出警报，需要休息恢复，雏田把提炼出的查克拉重新注入经脉，经脉的查克拉流变得粗壮起来，一段时间后又缓缓恢复到了最开始的样子，这是身体重新吸收了这些查克拉。
过量的提取查克拉将对身体造成伤害，严重的甚至死亡，而过量的查克拉注入身体，肉体将会缓慢进行吸收恢复身体状态，不能吸收的将会在散逸到体外。
雏田第一次感受到了查克拉这种能量，并第一次尝试了提炼查克拉，总的来说，还是挺简单的。
雏田将意识投入到体外，那里什么也没有，雏田现在的感知并不能感知到体外的东西，将意识集中于皮肤，慢慢的，雏田感觉到了与自己皮肤接触的空气中的微小能量。
