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“大概是想给我那个无良的老哥留下点传承吧，他走之前说让我闲着没事干的时候，尝试着推广一下他的修炼方式，所以我就答应下来咯~”坂田银八耸着肩膀说道。
十二式基础法是基础中的基础，中正平和，适用于世界上99.99999%的人，是最不容易出错，最适合推广的基础奠基法，但进度却比不上一些有着特殊要求的训练法。
比方说三十六式基础法。
这个训练法讲究的是直面艰险，人在面对危险的身体会比起平常时候更加敏感，也更加的强大。
在强大的压力之下，人要么崩溃逃跑，要么便是死战不休。
而三十六式基础法便是唤醒人体内的战意的训练法，修炼的时候会让人时时刻刻的处于危险中，让人在这样压迫下不断的进步。
一边将三十六式基础法简略的说了一遍，坂田银八一边道：“这是最适合白色普通资质学习的训练法，虽然危险但这样子训练进度却不会落后于绿色乃至是蓝色资质的人。”
“古代华夏层有人提出过盗天机的理论，即生死之间有大恐怖。而三十六式基础法便是依照着这个理论被创立出来的，老哥的师傅想要用这个方法拉低资质对于武道的桎梏，算是成功了，但却也是失败了。”坂田银八有些感慨。
“算？”陈渊有些奇怪的问道。
“修炼三十六式基础法非常的危险，同时内心要非常的坚定，不能因为危险而动摇。”
