第六章：混元一气诀_混元太极剑48式分解教学视频_TonyBoy766

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“这……”东方老头突然结巴了起来，“都不是，说实话，我在那处宝库只找到了这两样东西，但是这《混元一气诀》究竟是什么级别的功法，我还真不知道。因为这本书上记载的修炼法决从来没有人修炼果。但是我觉得，既然都是那里出来的，应该不会差吧。”

“什么？！”欧阳极当时就急眼了，开什么玩笑！一本谁都没有修炼过的功法，还不知道品阶，就让我修炼，练出个好歹来怎么办？

“呵呵，”看着欧阳极快喷火的眼睛，东方也不好意思的笑了笑，“别这样看着我，虽然我没有练过，但是我也研究过，这功法的困难之处是修炼的时候必须吸收天地间的混沌之气，而混沌之气首先是不好找，其次，找到之后又其实那么容易吸收的？混沌，那可是世间最原始的气了，一个不好就会死人的。”

“但是你却不用担心这个问题。我发现这混沌之气别的地方不好找，但是这挂坠中就有一些。我想，凭着这些混沌之气，足够你入门了！”

听完这番话，欧阳极才冷静下来。走上前来翻开《混元一气诀》，第一篇竟然是锻体，“看来，无论在什么地方，学习什么样的功法，身体素质都是第一位的啊。”欧阳极想到。

第二天，欧阳极天不亮就起床了。昨晚已经将《混元一气诀》锻体篇的内容完全熟记载心里，对于他来说这些内容很简单，又结合自己前世的一些经验，琢磨出了一套完全适合他自己的锻体方法。至于时间，欧阳极给自己制定了一年的计划，在一年之内觉醒本命灵元，成功成为天穹宗的内门弟子。

来到屋外，欧阳极紧了紧自己腿上帮着的沙袋，开始跑步。这些东西很好找，一些沙子，几块破布，一晚上的时间就做好了几个沙袋。欧阳极的跑步路线是从自己的屋外到自己砍柴的地方，第一天练习，这具孱弱的身体还无法承受太多的负荷，他只是跑到目的地，然后砍完今天需要的柴禾，再原路跑回来。

回来之后并没有休息，而是再一次原地打起了太极。与昨天不同，今天的拳法里充满了力量感，招式凌厉，虽看似缓慢，但如果小看就一定会吃大亏。打完之后，欧阳极调整了一下自己的呼吸，又从柴房里找了一根大木头抱在胸前，躺在地上做起了仰卧起坐。最后又是五十个俯卧撑才结束了今天第一轮的锻炼。

东方老头看着欧阳极锻炼完毕之后也是渍渍称奇，“小子，你这是什么锻炼方法？为师竟然闻所未闻、见所未见，虽然奇特，但是却似乎很管用似的，腿部、腹部、腰部、背部还有手臂，将身体每一处的肌肉都可以锻炼到。还有刚才那一套拳法，是什么拳？看似缓慢无害，但是我相信，若是一般人来了，根本进不了你身体。对了，昨日你和那小胖子打架就是用的这套拳法吧。一开始我还以为只是巧合，今天才知道，全是这拳法的功劳。”

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