莊周夢蝶提示您：看后求收藏（全本小说网www.qbxsw.cc），接着再看更方便。
正所谓世事难料，以前将这些奇门玄术看做洪荒猛兽和封建思想的秦沐，竟然会有一天将这些东西奉为金科玉律。
----------------------------------------------------------------------------------
翌日，秦沐早早地就起了床，洗漱好之后，跑到后院站桩去了。
秦家传承至今怎么也会有几道压箱底的东西，这站桩和三体式便是其中之一，有强身健体的功效，秦老爷子打秦沐小的时候就要求每天坚持着，不然秦沐也不可能和普通人一样又蹦又跳的，大概也和林黛玉差不多了。
站桩即身体如木桩站立不动，起源于古宗教仪式。是中国武术体系中的一个重要组成部分。在历代武术流派中受到武者的重视，如马步桩，在少林武术和一些南派拳种，就将其作为一种基础性训练。所谓“未习拳，先蹲三年桩”正是这个道理，在内家拳和形意拳中，更有“万法源于三体式”之说。
暖阳慢慢爬上高空变成烈日，秦沐收了功，洗了个澡，换了一套衣服准备出去逛逛。他读的是建筑设计专业，在没拿到毕业证和资格证之前是没有哪间公司肯要他的，但是总不能就呆在家里当闲人吧？对于接下来的安排秦沐也没有什么很好的想法，只能出去散散心看看会不会突然就有灵感了。
秦家所在的胡同巷子地段不错，外面就是繁忙的交通主干线，附近还有一条商业街，住在这里的人们干什么都方便，自然房价啊租金什么的也不是一般的贵。现在上午九点多，很多老爷子老太太都身穿着一套练功服，放着音乐打太极或者舞剑，一副舒适闲逸的样子。还没走出几步，秦沐的肚子就咕咕的抗议了，作为一个武者，炼体锻骨气血旺盛，新陈代谢也比常人要活跃不少，很容易感觉到饥饿。秦沐无奈地拍了拍肚子，小跑着来到附近一家他认为手艺很好的早餐店。
“老板，来两碗十块的牛肉面，小辣就好！”秦沐声音不算大，但这店铺也小，人们的眼光纷纷落在秦沐身上，打量着这个小伙子并不算硕壮的身躯，对于这么大食量颇为吃惊。秦沐有几分尴尬地摸了摸脑袋，找了个不起眼的角落静静坐着玩手机并等待早餐的到来。正在这个时候，有一个人向他那里走了过来，说话的语气有几分犹豫和不确定：“秦沐？你回来了？”
“哦，原来是镇海哥。”秦沐收起手机抬头望去，露出几分笑意，冲来人点头致意，“是啊，我回来了。”
