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一件事情发生了,它会给你带来快乐还是烦恼,不是事情决定的,而是由你的看法和态度决定的。举个最简单的例子,大过年的,同样是踩到一坨狗屎,有人觉得挺好,新年走狗屎运,多喜庆的兆头啊,花钱都买不来,于是暗爽。有人觉得狗屎这么脏,一出门就踩到了,大过年的太不吉利了,真是倒了血霉,于是沮丧。

春节超市购物,我前面的那位大妈结账时一听144元,很吃惊,甚至有点恼怒,她自言自语“多不吉利的数字,不行,我要再买点东西”。收银员是个很喜庆的小姑娘,她笑容可掬地说:“阿姨,多好的数字啊,事事如意嘛。你这么想,就好了。”阿姨果然释怀了。

你看,你开不开心,不是屎决定的,是你怎么看待这坨屎和解释这坨屎决定的;不是“4”决定的,而是你怎么联想这个数字决定的。所以你的情绪,是可以通过意念管控和调剂的。有了这个基础的认知,我们才能来谈论怎样让自己更快乐。

一件事情,是倒霉事,还是喜庆事,全看你怎么解读,怎么给它定义,你对它什么态度,它就回敬你什么感受。

一日,无德禅师遇见三位信徒,他们向禅师询问道:“信佛真的能解除痛苦吗?如果是真的,那为什么我们信佛多年却还是不快乐呢?”

无德禅师说:“你们为什么要活着?”

思考了片刻后,甲说:“我活着是为了不死,死亡太可怕了,我不想死,所以我要活着。”

乙说:“我活着是为了现在努力劳动,老的时候能享受丰裕的生活。”

丙说:“我活着只是为了能养活一家老小,没有我,他们就无法生活,我是一家的顶梁柱,缺了我,这个家就要崩溃。”

禅师说:“你们整天想着死亡、年老、辛劳,又怎么能够快乐呢?你们应该想到理想、信念和责任,想着这些你们就会快乐!”

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