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有受害者心理的人在面对挫折的时候,总是喜欢抱怨,怪东怪西:“都是他搞的鬼……”要不就是:“我为什么老是这么倒霉?”他们共同的态度是“不停抱怨,不停问责,不想着接下来该怎么办”。

而阳光心态的人几乎没时间怨天尤人,因为他们正忙着解决问题。而当我们少一分时间的抱怨,就多一分时间的进步。这也正说明了为何阳光心态的人比较容易成功,因为他们的时间及精力永远用来改善现况。

今年刚满30岁的苏珊是美国一家化妆品公司的创办人。小时候,她和奶奶一起生活在乡下。奶奶开了一个小杂货店,为人慈祥又和气,邻居们都喜欢和她聊天。每当那些喜欢抱怨、爱发牢骚的邻居到商店买东西时,奶奶总会把苏珊拉到身边,让她听自己和邻居说话。

有一次,邻居爱普生来买香烟。奶奶问他:“今天怎么样啊,爱普生老兄?”

爱普生长叹一声说道:“唉,今天很不好啊,哈德森大姐。你看看,天气这么热,气死人了。这种鬼天气,真要命啊!”

奶奶一边给他拿香烟,一边附和着说:“是啊,是啊!嗯,嗯……”

一直抱怨了十多分钟,爱普生才离开了小店。

又有一次,邻居汤姆一进店门就向奶奶抱怨道:“哈德森大姐,真是气死我了!我再也不想干犁地这活儿了!尘土飞扬不说,驴子还不听使唤。我真是干够了!你看看我的腿、脚,还有手、眼睛、鼻子,到处都是尘土,我真是干够了!”

奶奶仍然是那副老样子,一边给他拿东西,一边附和着说:“是啊,是啊!嗯,嗯……”

等汤姆发完了牢骚离开小店,奶奶把苏珊拉到身前,问她:“孩子,你听到这些喜欢抱怨的人说的话了吗?”苏珊点点头。奶奶接着说:“孩子,在每个夜晚都会有一些人——不管是白人还是黑人,不管是富人还是穷人——酣然入睡但是再也不会醒来。那些与世长辞的人,睡觉时不会感到暖和的被窝已变成冰冷的灵柩,身上的羊毛毯已变成裹尸布,他们再也不能为天气热或驴子不听话而唠叨一分钟。孩子,你要记住:不要抱怨,因为抱怨不能解决任何问题。如果你对现状不满,那你就设法改变它。如果改变不了,那就改变你的心态去面对这些问题,但你一定不要去抱怨什么。”

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