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热身了一下,然后做了几个重力训练,身上热起来之后,他换了一身加绒卫衣就出了门,现在身体还热,接下来又要跑五公里,会出汗,他就没打算带外套。
鹫匠锻治到了这个年纪五点钟就会自然醒,他已经做好了这几天打算放养鹫匠阳太,既然对方不打算让他管,他也懒得操心。
阳太以前就对训练总是不情不愿,鹫匠锻治也知道自己制定的计划太过魔鬼了,但是最强的训练才能把底子练出来,小时候是最好的身体开发时机。
鹫匠锻治一向觉得小时候辛苦一点总比长大了再去受苦好。
原以为等来的是鹫匠阳太的摆烂,然后一周之后后悔,再求着他制定计划,却一转身就看到人早早的起来了。
并且把以前他制定的训练计划全都依次完成了,在准备出去跑步前还来了一句,“爷爷,不用等我吃饭了啊,我跑完在外面吃早饭,可能会去附近的排球俱乐部待一会儿。”
鹫匠锻治愣在原地……这小子,变态了?
而不知道他爷爷这些想法的鹫匠阳太,早就跑出家门几百米了。
鹫匠阳太边跑边在脑海中想着接下来要做的训练。
有些训练还是要在俱乐部训练的,虽然找个空旷的地方练习也没事,但他想快速的进入状态,就要先摸到球和别人组队对打。