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但这时不会再时不时卡顿，岑柏决定先将代码敲出来，再返回去理解的话，可能会更有助于编程的学习。
【编程+2】
【学习编程知识，时长：5小时，奖励：50元、5星点。】
下午六点半，岑柏放下手指，伸展了一下上半身，活动活动关节，尤其是脖子和十根手指，稍微一动便发出清脆的响声。
其他还好，就是这手腕有些酸痛，估计再这样下去，没多久便会得腱鞘炎。
还是得劳逸结合！
岑柏简单的收拾了一下，按惯例选择出门跑步，如今他的体重是174斤，减肥大计还没完成呢。
目标是减到140斤，争取锻炼出八块腹肌。
不过光跑步，肯定是不行的，他在附近小卖部里，选购了一副跳绳。
先是半个钟头的慢跑，让全身的脂肪燃烧起来，然后跳十分钟绳，接着开始做几组hit动作，简单的拉伸后，俯卧撑、引体向上、仰卧起坐……
