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秦京茹确实饿狠了,一口气吃了八个窝窝头。
再加上两个煎蛋和一碗油汤下肚,想不吃撑也难。
“嗷,好撑!”吃完饭后,她趴在桌上一动不动,直喊难受。
江平安白了她一眼,没好气道:
“都跟你说了要紧着些吃,你偏不听,这下自讨苦吃了吧?”
秦京茹无言以对,嘟着嘴,蹙着眉头装可怜,水汪汪的眼睛直盯着江平安看。
“需不需要我帮你按按?”江平安见她满脸痛苦,不忍心道。
如果一次性吃太撑了,有可能会导致食物堆积。
可以采用顺时针按摩腹部的方法来缓解。
不过在按摩的时候动作要轻柔,才能起到一定帮助消化的作用。