第56章 温柔阳光的学长男配(13) (第5/9页)
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“很好,抬得很高。”高雯夸奖她,再次鼓励,“能不能用自己的力气,让你的腿离开我的手呢?”
“我都抖,没有力气了。”胡虹喘着气,拖着声线。
高雯虚扶着她抬起来的脚,继续说:“说明它开始干活了,让它听你的话,离开我的手。”
胡虹知道和她耍赖没用,只能努力抬高脚。
“姿势很漂亮。”高雯收回手,帮她调了下身子,开始倒数,“十、九、八——”
“阿姨好厉害。”张妮在一边夸着。
高雯拿着手机走到她侧面:“再坚持一下,给你拍照。”
一说要拍照,胡虹咬着牙,把腿抬到最高,站立的腿能有多直,那就必须多直,抬头挺胸。
“很好看,再坚持一会,我多拍几张。”高雯继续哄她。
胡虹这回也不问还要坚持多久,用最大的力气都在支撑。高雯见她腿已经抖了,这回才是下了真功夫,她嘴角微勾,继续提示,“想象你大腿前侧的肌肉去寻找天花板,臀部发力带着你的腿往上走。”