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穆白借高温锻体，原理和炼铁相近。
逐渐，穆白感觉痛苦渐弱，他静心盘坐在丹炉内，以高温熬炼血肉，以药力修复伤势，在这样的循环过程中，他的肉身越来越强大。
时间一日日溜走，不知不觉便是半月，距穆白被困密室已过去二十一天，离一月之期还有九日。
穆白果断结束炼体的历程，因为宝药的数量已经不多，无法再供他大量消耗，同时，那黑色身影似有察觉，来密室的次数越来越频繁，这让穆白感到一种危机。
即便他淬体半月，但却依旧没有信心能强行破开密室，故而，他一直没有轻举妄动。
结束炼体之后，穆白将几株药草与一颗塑经丹丢进丹炉，制造出一种丹药将成的气味。他必须想办法让那黑色身影放松警惕，只有这样，才能进行下一步计划。
黑色身影再度到来，闻到密室中丹药的气息，暗暗点头，渐放下戒心，之后来密室的次数也减少。
转眼，又是八天过去。
穆白吃尽密室中的宝药，而后停下所有事，取出三颗塑经丹，将其用药汁染成黑色。
之所以要染成黑色，是因那夺元丹的颜色便是黑色，然后，他将这三颗染色后的塑经丹放在一只玉瓶中，静静等待那黑色身影到来。
