第一百一十七章 射穿拿骚体育馆 (第2/4页)
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投篮是莱昂在成为凯尔特人主教练后首先狠抓的一个项目，在过去的一个赛季里莱昂发现凯尔特人的集体投篮训练还是缺乏系统化，球员们在球队的投篮训练里主要还是为了保持投篮的感觉，真正提高还是要依靠训练后的加练或者夏天自己的单独训练。莱昂认为作为篮球中最最重要的技术项目，投篮必须要全队一起系统练习，共同提高。
为此他最先请来的助理教练就是西格弗里德，这位拥有着丰富经验的投篮高手，对投篮这项技术有着独特的见解。作为老一辈的球员，nba率先达到百分之四十命中率的那批顶级射手，在训练条件较差的情形下，西格弗里德有着很多训练投篮的小方法和小技巧。在接受莱昂的邀请出任凯尔特人的投篮教练后，西格弗里德花了两个星期的时间整理出了这些方法和技巧，又花了一个月的时间，通过各种途径认真学习了现代篮球新的投篮技术，所以他的准备异常充分，在一个星期的时间里给了凯尔特人球员在投篮上很多帮助。
比如他指出了里德左手投篮的一些坏习惯，因为里德的左手并非惯用手，西格弗里德要求里德采用“单手训练法”，即只用左手进行运球、起球、投篮的全部动作，来增强左手投篮的的感觉，减少僵硬程度。再比如他指导皮尔斯的投篮，认为皮尔斯在投篮中过于依赖整条手臂的发力，尤其是大臂，这会让投篮的稳定性有所下降，他觉得皮尔斯可以适当增加小臂在投篮动作中的戏份。
总之，西格弗里德在投篮技术上或许是比不上现在nba的很多球员，他的投篮姿势落伍了，出手速度也太慢，可是每个球员只要经过他的观察和指导，总会有很多收获。包括安托万-沃克这种执着于自己投篮技巧的三分怪胎，也听从西格弗里德的意见，着重加强了自己手指手腕的力量，增强对球的控制能力。
所以，莱昂把第一组的球员交给了西格弗里德，他们包括皮尔斯、阿里纳斯、里德、沃克，以及王治郅。莱昂将王治郅分到第一组是所有人都没有想到的，这个看上去内向、沉默的黄皮肤球员，在来到凯尔特人以后并没有太多闪光点，力量不行，速度也不行，投篮的手感倒是很不错，在大个子里很少见，可他的对抗完全没有达到nba级别。
而第二组球员，则主要是瓦哈德、马利克-西里、乔-约翰逊以及托尼-巴蒂，他们的主要人物就是练习定点投篮。不过这个定点是有讲究的，莱昂根据战术需求和大量数据处理，给这几个球员定下了几个“最佳投篮点”，即在这几个点他们的投篮命中数和命中率都是最好的。比如乔-约翰逊，他的最佳投篮点就在右侧底角三分线内两步，弧顶，以及左侧45度三分线。
莱昂会专门负责这几个球员的练习，因为他找点找的最准，哪个点是哪个球员的最佳投篮点，他的心里是清清楚楚。
第三组则是一些内线球员，像波塔潘科、布朗特、克里斯-安德森、格兰特-隆、戴勒姆波特等人，他们的主要任务就是练罚球，并且先要进行折返跑练习和一些简单的力量练习，来模拟内线的激烈对抗，然后练习罚球，保证他们在激烈的内线对抗后仍旧能够命中重要的发球得分。
戴夫-考恩斯是这一组人的监督者。
