第44章 赛后加练,马龙的重视 (第5/11页)
迎着晨曦跑提示您:看后求收藏(全本小说网www.qbxsw.cc),接着再看更方便。
反正,湖人没那么快返回洛杉矶,杜恩有时间将剩下的镜头都拍完。
十几分钟过后,休息好的杜恩再度回到球场上,继续补拍了其他四个点的跑位和前几次投篮的连贯动作。
做完了“600个”赛后投篮加练,杜恩这才返回更衣室洗了个冷水澡,然后又在工作人员的监护下,泡了十几分钟的冰水浴。
又过了半个小时,杜恩的身体恢复后,这才动身前往酒店。
等到杜恩回到房间后,杜恩的私人理疗师已经在房间里准备继续,立刻开始为杜恩提供按摩、刮痧、拔罐服务……
按摩、刮痧、拔罐都有助于身体排酸、排毒。
这年头筋膜复健类的保健技术还不成熟,既然筋膜刀筋膜枪还用不上,那就还得看咱们老中医的保健手段。
没有男人能够拒绝大保健,经过全套疗程,一个多小时的痛苦并快乐着,杜恩很快舒坦的趴在床上昏昏沉沉睡了过去。
第二天起来,体内的乳酸果然没对杜恩造成太大影响。
等做完拉伸、有氧和力量训练,身体活动开的杜恩,就急忙跟摄像师补拍了昨天剩下的五百个投篮。