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本来还在自喜自己运走挺好，结果接下的训练却让她痛苦至极。焱稚竟然让她一个没有灵力的普通女子从瀑布下方爬上去，水流那么湍急，光是站在下面，她都觉得呼吸不过来，结果焱稚竟然让她爬上去，她怎么爬？用命吗！
抗议在焱稚的面前，显然不管用。黎眠只能缓缓往上爬，当然都是以失败告终。在尝试多次之后，焱稚终于发现她个方法好像不太行后。她开始让黎眠绕着城外跑。黎眠的衣服都湿透了，冻的浑身打颤，对于这个决定，她双手赞成。跑步总比爬山好。结果在半个时辰后，她发现这也不是什么容易的训练方法。黎眠已经很久没有运动过了，现在突然让她剧烈运动，根本适应不过来，现在根本是靠着肢体运动在跑，意识早就不知道飘到哪里去了。
就这样折腾了一个半时辰，焱稚终于喊停。回到院内，黎眠觉得骨头像是散架一般，浑身酸痛，手都抬不起来。
“终于！结束了”。
焱稚飘在半空，突然说道。
“我们去城内转转吧，醒来之后我还没有逛过外面呢”。
黎眠听后也高兴附和道，不过声音略显无力。
“好啊！但是要你带我出去，我没有令牌，从正门出不去”。
